Сеанс психотерапии индивидуальный — это основа лечения человека, испытывающего проблемы внутриличностного характера. Строится на установлении доверительной связи между психотерапевтом и клиентом. Все внимание во время сеанса специалист уделяет одному человеку.
Показаниями к индивидуальной психотерапии служат:
- депрессия;
- неврозы;
- фобии;
- алкогольная, табачная, наркотическая или игровая зависимость;
- постстрессовые расстройства;
- психосоматические нарушения;
- попытки суицида и мысли о нем;
- дисфункции сексуальные.
Противопоказаний практически нет. Нельзя проводить сеанс при нахождении человека в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
Для каждого конкретного случая разрабатывается своя программа сеанса с учетом характера проблемы, ее уровня, обстоятельств, подтолкнувших человека к обращению за помощью. Определяется оптимальный вид воздействия и необходимая длительность курса.
Длительность одного сеанса — около 50 минут. 15 сеансов, как правило, достаточно для преодоления невротического состояния, разрешения жизненных кризисов. Больше 15 сеансов требуется, если речь идет о случаях сложных, продолжительных расстройствах.