Добавить клинику
Заказать звонок
Добавить клинику
Заказать звонок
Например:
Врач, клиника, услуга

Миофасциальный релиз

 10
→ врачи массажисты
Мышечно-фасциальный релиз вего позвоночника (30 мин.) Записаться 5000
Мышечно-фасциальный массаж Записаться 2500
Миофасциальный релиз: эстетическое моделирование тела, снятие напряжения с оболочек, мышц (90 мин) Записаться 4000
Кожно-фасциальный массаж Записаться 2400
Миофасциальный рилизинг с применением различных лекарственных мазей, гелей, компрессов и т.д, нижние конечности, поясница, таз Записаться 1400
Миофасциальный релизинг (60 мин.) Записаться 7200
Миофасциальный рилизинг Записаться 850
Сеанс миофасциальной коррекции 30 мину Записаться 2500
Миофасциальный релизинг Записаться 3500
Миофасциальный релиз ИММТ Записаться 3000

Миофасциальный релиз — метод нетрадиционной медицины, который в настоящее время активно используется в программах фитнес-тренировок. Сочетает в себе массаж и кардио-силовые нагрузки. Состоит в умеренном растяжении тела с целью расслабления мышечно-связочного аппарата. Оказывает сильное влияние на соединительные ткани (фасции) — коллагеновые (жесткие и плохо тянутся) и упругие.

Основные показания

Миофасциальный релиз применяется в лечебной и эстетической медицине. Метод позволяет подкорректировать фигуру, устранить избыточный вес, оздоровить организм, нормализовать работу всех органов. Назначается при острых и хронических болевых синдромах, дисфункции соединительных тканей и сухожилий, для реабилитации больных, имеющих заболевания позвоночника (искривление, остеохондроз, протрузию). 

В основе методики — ручное воздействие на фасции. При грамотном сочетании классического массажа и миофасциального релиза можно избавиться от лишнего веса и большого количества заболеваний, прежде всего — опорно-двигательного аппарата. Месячный курс миофасциального релиза обеспечивает:

  • полное расслабление и растяжение всех мышц и сухожилий;
  • гибкость и прочность суставов;
  • снижение напряжения в мышцах;
  • отсутствие головных и спинных болей, сонливости и сильной возбудимости.

Как и любая медицинская манипуляция, метод миофасциального релиза имеет ряд противопоказаний, к которым относятся наличие инфекционных заболеваний (ОРЗ, ангина), обострение хронического заболевания (даже незначительное), любые онкологические заболевания или новообразования. Также процедура не проводится при наличии травм и психических расстройств.

Как подготовиться к процедуре

Миофасциальный релиз проводится на столе, в кресле или на специальном коврике. Пациент практически полностью раздевается, а участки тела, которые не будут массироваться, прикрываются полотенцем.

Особенности процедуры

Процедура не вызывает дискомфорта и болезненных ощущений. В отличие от традиционного массажа выполняется только фалангами пальцев, реже — подушечками пальцев, кулаками, предплечьем или локтем. Техника выполнения заключается в умеренной пальпации (поглаживании, ощупывании), надавливании и плавном растяжении тканей нужного участка тела с постепенным увеличением интенсивности давления. Все движения мягкие, после которых на коже не остается покраснений и синяков. 

Каждый участок тела массируется 3-4 минуты, а общая продолжительность сеанса составляет 1,5 часа. Срок лечения зависит от общего состояния организма и физических особенностей больного. 

В кардиоблоке применяют некоторые упражнения из йоги, направленные на развитие гибкости, силы и выносливости: скручивание, планка, комплекс разворотов, поза лотоса. Дополнительно для растяжки используют теннисный или специальный медицинский мяч, а также роллы для пилатеса.

Сеть клиник Клиника МедЦентрСервис
Клиника МедЦентрСервис м. Митино
ул. Митинская, д. 28, корп. 3
Митино
Волоколамская
00:00-24:00

Пн-Пт 00:00-24:00

00:00-24:00

Вс 00:00-24:00

Многопрофильная медицинская клиника "МедЦетрСервис" в Митино оказывает квалифицированную медицинскую помощь по основным направлениям: терапия, гинекология, урология, андрология, дерматология, микология, трихология, маммология. В клинике работают опытные специалисты, квалифицированные врачи и младший медицинский персонал.

  • 1200 Миофасциальный рилизинг с применением различных лекарственных мазей, гелей, компрессов и т.д, верхние конечности, шея, плечевой пояс
  • 1400 Миофасциальный рилизинг с применением различных лекарственных мазей, гелей, компрессов и т.д, нижние конечности, поясница, таз
Записаться на прием
Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93
Клиника МедЦентрСервис м. Авиамоторная
ул. Авиамоторная, д. 41Б
Авиамоторная
Шоссе Энтузиастов
Площадь Ильича
Клиника МедЦентрСервис м. Аэропорт
ул. Черняховского, д. 8
Аэропорт
Сокол
Панфиловская
Дмитровская
Клиника МедЦентрСервис м. Белорусская
ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 29 (3 этаж)
Белорусская
Маяковская
Менделеевская
Клиника МедЦентрСервис м. Беляево
ул. Миклухо-Маклая, д. 43
Беляево
Калужская
Клиника МедЦентрСервис м. Курская
ул. Земляной вал, д. 38/40, стр. 6
Курская
Чкаловская
Китай-город
Клиника МедЦентрСервис м. Марьино
ул. Новомарьинская, д. 32
Марьино
Братиславская
Клиника МедЦентрСервис м. Медведково
ул. Полярная, д. 32
Медведково
Бабушкинская
Бибирево
Клиника МедЦентрСервис м. Новые Черемушки
ул. Гарибальди, д. 36
Новые Черёмушки
Профсоюзная
Нахимовский проспект
МедЦентрСервис Вернадского
ул. Пр. Вернадского, д. 37, корп. 1а
Проспект Вернадского
Раменки
Новые Черёмушки
Клиника МедЦентрСервис м. Таганская
ул. Нижняя Радищевская, д. 14/2
Таганская
Марксистская
Клиника МедЦентрСервис м. Улица 1905 года
ул. 1905 года, д. 21
Улица 1905 года
Беговая
Краснопресненская
Клиника МедЦентрСервис м. Ул. Академика Янгеля
ул. Россошанская, д. 4, корп. 1
Улица академика Янгеля
Аннино
Клиника МедЦентрСервис Солнцево
ул. Главмосстроя, д. 7
Юго-Западная
Румянцево
МедЦентрСервис Отрадное
ул. Пестеля, д. 11
Отрадное
Бибирево
Бабушкинская
МедЦентрСервис на Соколе
пр-т Ленинградский, д. 67, корп. 1
Сокол
Аэропорт
Октябрьское поле
Клиника МедЦентрСервис на Щелковской
Щелковское ш., д. 44, корп. 5
Щёлковская
Институт Традиционной Восточной Медицины
Филипповский пер. д. 18
Арбатская
Боровицкая
Кропоткинская
09:00-21:00

Пн-Пт 09:00-21:00

09:00-21:00

"Институт Традиционной Восточной Медицины" позволяет найти альтернативное решение в борьбе с различными патологиями и обеспечить здоровье не только тела, но и души.

Лу Минля
3
Лу Минля
Невролог, Рефлексотерапевт, Массажист 31 год опыта
Маханов Михаил Александрович
4.4
Маханов Михаил Александрович
Гирудотерапевт, Реабилитолог, Массажист 18 лет опыта
Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93
Клиника реабилитации в Хамовниках
ул. Ефремова, д. 12, корп. 2
Спортивная
Лужники
Фрунзенская
08:00-21:00

Пн-Пт 08:00-21:00

09:00-20:00

Вс 09:00-20:00

Реабилитационная клиника в Хамовниках специализируется на оказании услуг по восстановлению организма после травм, перенесенных заболеваний или оперативного лечения. В основе работы клиники традиционные и нетрадиционные методы терапии.

Пиунов Александр Андреевич
4.3
Пиунов Александр Андреевич
Массажист 10 лет опыта
Чинёнов Александр Александрович
4.4
Чинёнов Александр Александрович
Массажист 12 лет опыта
Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93
Клиника персональной медицины Медэкс
Кутузовский пр-т., 32 к. 1
Кутузовская
08:00-20:00

Пн-Пт 08:00-20:00

09:00-16:00

Клиника персональной медицины Медэкс специализируется в области диагностирования и лечения патологий терапевтического, кардиологического, урологического, гинекологического профиля. В центре проводят ультразвуковые исследования, электрокардиограмму, лабораторную диагностику, допплерографию сосудов, суточный мониторинг, как артериального давления, так и ЭКГ, исследования при помощи эндоскопа.

Карпенко Дмитрий Владимирович
4.5
Карпенко Дмитрий Владимирович
Массажист 26 лет опыта
Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93
Сеть клиник ЦМРТ, сеть лечебно-диагностических центров
ЦМРТ на Касаткина
ул. Касаткина, д. 3
ВДНХ
00:00-24:00

Пн-Пт 00:00-24:00

00:00-24:00

Вс 00:00-24:00

Центр МРТ (ЦМРТ) на Касаткина специализируется на обследовании при помощи магнитно-резонансной томографии. Работает клиника круглосуточно. Перед обследованием можно получить бесплатную консультацию специалиста. После МРТ действует скидка на консультацию.

Записаться на прием
Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93
ЦМРТ на Палиха
ул. Палиха д. 10, стр. 10
Новослободская
ЦМРТ на Стромынке
ул. Стромынка д. 11
Сокольники
ЦМРТ на Шарикоподшипниковской
ул. Шарикоподшипниковская, д. 1
Дубровка
Медплюс, клиника психиатрии и наркологии
проезд Электролитный, д. 1, корп. 3
Нагорная
08:00-23:00

Пн-Пт 08:00-23:00

08:00-23:00

Вс 08:00-23:00

Наркологическая клиника «Медплюс» специализируется на лечении наркотической и алкогольной зависимости современными методами. В клинике практикуют применение передовых технологий и безопасных препаратов с доказанной эффективностью.

Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93
Медицинский центр Биосс
Хорошёвское ш., д. 12, корп. 1
Беговая
Хорошево
Белорусская
4
08:00-21:00

Пн-Пт 08:00-21:00

09:00-18:00

Вс 10:00-16:00

Многопрофильный медицинский центр "Биос" выполняет лабораторную и инструментальную диагностику заболеваний, амбулаторное и хирургическое лечение. Это совместный российско-швейцарский проект, в основе которого сотрудничество с целью оказания услуг европейского качества по доступным ценам.

Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93
Клинический госпиталь на Яузе
ул. Волочаевская, д. 15, корп. 1
Площадь Ильича
Римская
Курская
09:00-21:00

Пн-Пт 09:00-21:00

09:00-21:00

Вс 09:00-21:00

Клинический госпиталь на Яузе, расположенный в историческом центре Москвы — надежный партнер вашего здоровья. Здесь работают высококвалифицированные доктора с многолетним опытом практики, каждый из которых постоянно совершенствует не только прикладной опыт, но и теоретический.

Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93
Медцентр Оракул м. Марксистская
ул. Гончарная, д. 22
Марксистская
Таганская
Чкаловская
Курская
08:00-21:00

Пн-Пт 08:00-21:00

09:00-21:00

Вс 09:00-21:00

Многопрофильная клиника "Оракул" предоставляет медицинские услуги широкого спектра по всем направлениям. Лечение проводят специалисты высокого класса с богатым опытом работы как в России, так и за рубежом. Основное направление работы медцентра — использование современной и дорогостоящей аппаратуры для своевременного амбулаторного и стационарного лечения ряда патологий. Для этого в медцентре трудятся врачи всех основных специализаций.

  • 3500 Мышечно-фасциальный релиз шейно-грудного отдела позвоночника (30 мин.)
  • 3500 Мышечно-фасциальный релиз грудно-поясничного отдела позвоночника (30 мин.)
  • 3000 Мышечно-фасциальный релиз шейного отдела позвоночника (30 мин.)
  • 5000 Мышечно-фасциальный релиз вего позвоночника (30 мин.)
  • 3000 Мышечно-фасциальный релиз грудного отдела позвоночника (30 мин.)
Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93
Клиника Vita (Вита)
ул. Дружинниковская, 15
Краснопресненская
Баррикадная
Арбатская
Тверская
Маяковская
09:00-21:00

Пн-Пт 09:00-21:00

09:00-21:00

Вс 09:00-21:00

Клиника красоты и здоровья "Вита" предлагает полный комплекс услуг по нехирургической, малоинвазивной косметологии, коррекции фигуры и интимного здоровья.

Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (495) 324-17-93

112 отзывов пациентов об услуге Миофасциальный релиз

Вы можете оставить отзыв только в том случае, если записывались на прием с помощью сервиса Meds.ru. Каждый отзыв проходит проверку во избежании публикации сообщений рекламного или заказного характера.

Так получилось, что у меня развился миофасциальный болевой синдром. Доктор из центра Вертебрологии очень помогла мне, вывела из этого состояния, разработала индивидуальную схему лечения. Большое спасибо Ирине Павловне за высококвалифицированную помощь!

– 
Денис Климов
,