Мокстотерапия — метод лечения, в основе которого лежит прогревание биологически активных точек на теле человека с помощью специальных сигар из лекарственных трав (мокс). Методика позволяет улучшить кровоток, активировать обменные процессы, укрепить иммунную систему, нормализовать общее состояние.
Моксотерапия не имеет возрастных ограничений, может проводиться пожилым пациентам и детям от 1 года.
Основные показания
К основным показаниям относятся:
- дистрофические нарушения в суставных хрящах (остеохондроз, ревматизм, артрит);
- патологии опорно-двигательного аппарата (межпозвонковые грыжи, спондилиоз, сколиоз и т.п.);
- заболевания мышечной ткани (миалгия, миозит);
- болезни мочеполовой системы (уретрит, цистит, бесплодие, дисменорея, простатит);
- психоэмоциональные расстройства, нарушения сна, повышенная утомляемость.
Как подготовиться к процедуре
Для достижения максимально положительного эффекта перед мокстотерапией рекомендуется:
- в течение нескольких часов не принимать пищу;
- исключить любые физические нагрузки в этот день;
- за пару часов до процедуры принять теплый душ;
- настроиться на положительный результат от проведения массажа.
Особенности процедуры
Для прогревания биоточек на спине применяют моксу длиной не больше указательного пальца и диаметром не более 1,5 см. Для прогревания точек, расположенных на груди, руках, ногах или животе, подбираются моксы размером с мизинец.
Количество процедур подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от заболевания. Длительность курса — от 6 до 12 сеансов.
Перед началом сеанса каждая точка, требующая прогрева, обрабатывается эфирными маслами из хвойных растений или бальзамом «Звездочка» с целью усиления терапевтического эффекта.
Моксотерапия проводится бесконтактным или контактным способом. При бесконтактном варианте тлеющую моксу подносят к акупунктурной точке и держат на расстоянии 2 см от нее, вращая по часовой стрелке, отдаляя и приближая.
При правильно выбранном расстоянии пациент ощущает приятное тепло, жжение или дискомфорт отсутствует. Каждой точке уделяется от 2 до 5 минут.
При контактном прогревании используется пластинка из чеснока или имбиря, служащая прокладкой между кожей и моксой. Мокса помещается на необходимый участок тела (точку) и поджигается. Через некоторое время — когда тепло достигает кожи, но не вызывает жжения, мокса гасится.
По окончании процедуры мокса гасится при помощи опускания ее в стеклянную посуду с узким горлом.
Большинство пациентов отмечают облегчение симптоматики уже после третьего сеанса.