Индивидуальные диеты в Москве
50| Разработка индивидуальной диеты (в зависимости от категории сложности) Записаться | 3000 |
| Анализ дневника питания Записаться | 1250 |
| Коррекция терапии и диеты в индивидуальных схемах лечения Записаться | 850 |
| Индивидуальный подбор диеты и дозировки лекарственных препаратов эндокринологом Записаться | 2000 |
| Разработка индивидуальной диеты (2нед.) Записаться | 2500 |
| Разработка индивидуальной диеты (2 недели) пациентам с заболеванием ЖКТ Записаться | 2500 |
| Составление индивидульного рациона по питанию Записаться | 4000 |
| Подбор индивидуальной гипоаллергенной диеты Записаться | 1100 |
| Разработка индивидуальной диеты Записаться | 4000 |
| Подбор индивидуальной диеты 1 кат. сложности Записаться | 2500 |
Индивидуальная диета — это программа здорового сбалансированного питания, которая разрабатывается специально для конкретного человека с учетом особенностей его организма, а также наличия у него хронических патологий (заболеваний желудочно-кишечного тракта, сахарного диабета и др.), что предполагает проведение консультации с лечащим врачом для определения перечня разрешенных продуктов.
Основная цель составления индивидуальной пищевой программы — адаптация организма к правильному питанию как составляющей части здорового образа жизни. Соблюдение индивидуальной диеты обеспечит постепенное снижение веса и закрепление в дальнейшем достигнутых результатов.
Также это поможет избавиться от излишков жировых отложений, увеличить мышечную массу, улучшить состояние кожи.
Основные показания
Показаниями к разработке индивидуальной диеты служат:
- ожирение;
- заболевания пищеварительной системы;
- различные хронические патологии в стадии обострения;
- реабилитационный период после оперативного вмешательства.
Как подготовиться к процедуре
В основном в индивидуальной диете нуждаются люди с избыточным весом. Прежде чем приступить к кардинальному изменению привычного режима питания, им следует провести чистку своего организма. Для этого нужно в течение нескольких дней пить между приемами пищи свежевыжатые овощные и фруктовые соки, а также увеличить потребление воды.
В течение недели перед переходом на питание по индивидуальной программе следует постепенно сокращать употребление сладких и жирных блюд, отдавая предпочтение более легкой пище.
Особенности процедуры
Разработка индивидуальной диеты начинается с расчета количества калорий, необходимого организму в сутки. При этом учитываются ежедневные нагрузки: на работе, дома, при посещении тренажерного зала, выполнении гимнастики и т.д. Выполняется расчет с помощью специального калькулятора или таблиц.
Обязательное условие для получения эффективных результатов — соблюдение разработанных норм потребления калорий с ежедневным учетом в специальной тетради.
Не менее важный момент — это сбалансированность потребления белков, жиров и углеводов, в идеале их соотношение в рационе должно составлять 4:3:4. Рекомендованные полноценные белковые продукты:
- рыба (желательно нежирных сортов);
- яйца (вареные, омлет);
- нежирное мясо (куриное филе, говядина, кролик).
Особая программа требуется для людей, исключивших из своего рациона продукты животного происхождения (вегетарианцев). Им необходимо ежедневное потребление бобовых, овощей и злаков, которые заменят животные жиры.
Простые углеводы следует исключить полностью либо сократить их потребление (шоколадные изделия, торты, белый сахар, сладости). А вот сложные углеводы должны присутствовать в ежедневном рационе обязательно (овощи, злаки, крупы).
Также очень важен режим питания. Правильное распределение продуктов и подбор блюд в течение дня гарантирует хорошее самочувствие, а главное — эффективность в борьбе с лишним весом.
В идеале принимать пищу нужно небольшими порциями 5-6 раз в день, однако дробное питание могут позволить себе немногие. Следует максимально правильно распределить суточный пищевой рацион с учетом образа жизни и работы: на завтрак и обед должно приходиться наибольшее количество калорий — около 40%, остальные 20% — на ужин.
Клиника широкого профиля "Медлайн-Сервис" на м. Полежаевская относится к крупной сети столичных клиник. Учреждение выполняет диагностику и лечение заболеваний более 30 направлений медицины. В клинике работают высококвалифицированные специалисты, среди которых кандидаты наук в области медицины.
- 4000 Подбор индивидуальной диеты 2 кат. сложности
- 2500 Подбор индивидуальной диеты 1 кат. сложности
- Смотреть прайс-лист клиники →
Семейная клиника СМ-Клиника в 3-м проезде Марьиной Рощи специализируется в области лечения взрослых и детей с момента рождения и до совершеннолетия. На базе заведения принимают специалисты как и востребованных, так и исключительных специальностей, более чем по 20 направлениям. В центре есть возможность пройти обследования (УЗИ, рентген, функциональная диагностика, анализы). Для удобства пациентов проводится вакцинопрофилактика, выдача медицинских справок.
- от 3000 Разработка индивидуальной диеты (в зависимости от категории сложности)
- Смотреть прайс-лист клиники →
В клинике "Семейная" на Измайловской, благодаря особой атмосфере и должному вниманию, каждый пациент чувствует себя комфортно. "Семейная" на Измайловской — современный лечебно-диагностический центр, оснащенный инновационным оборудованием, с помощью которого удается диагностировать патологию на ранней стадии развития, поставить правильный диагноз, определить лечебную тактику. Клиника обслуживает пациентов всех возрастов, включая новорожденных.
- 620 Коррекция диеты и рациона
- 1740 Индивидуальный подбор диеты, составление рациона
- Смотреть прайс-лист клиники →
Медцентр "СМ-Клиника" на ул. Ярославской предлагает пациентам качественное обследование и эффективное лечение, основанное на применении инновационных технологий. Пациенты "СМ-Клиники" имеют возможность обратиться в медицинское учреждение для терапевтического осмотра, а также лечения заболеваний практически любого профиля.
- от 3000 Разработка индивидуальной диеты (в зависимости от категории сложности)
- Смотреть прайс-лист клиники →
Поликлиника.ру м. Сухаревская специализируется на оказании широкого ряда медицинских услуг в области гинекологии, аллергологии, травматологии, наркологии, онкологии, ведения беременности и др.. На базе клиники, также, можно сдать различные лабораторные исследования. Поликлиника относится к сети клиник данного бренда. Здесь работают врачи высшей категории, кандидаты медицинских наук.
- 2100 Составление индивидуальной программы диетического питания
- 525 Расчет калорийности диеты
- Смотреть прайс-лист клиники →
Современный многопрофильный медцентр "Клиника экспертных медицинских технологий" оказывает лечебно-диагностические услуги по различным направлениям. В клинике осуществляется полная диагностика организма, включающая лабораторные исследования, МРТ, УЗИ, рентген, хирургические операции, консультативные услуги и реабилитацию пациентов. В штате клиники опытные специалисты высшей категории, кандидаты наук в области медицины.
- 3000 Составление индивидуальной диеты
- Смотреть прайс-лист клиники →
Клиника широкого профиля "Витбиомед+" в Ясенево обслуживает пациентов всех возрастов, относится к крупнейшей сети медицинских учреждений города. Здесь осуществляется прием пациентов врачами наиболее востребованных специальностей: кардиологом, терапевтом, неврологом, гинекологом, хирургом, педиатром, дерматологом, психотерапевтом.
- 3000 Составление индивидуальной диеты диетологом по результатам обследований
- Смотреть прайс-лист клиники →
Медицинская клиника Левобережная специализируется на оказании услуг в области гинекологии, косметологии, проводится широкий спектр лабораторных исследований. В клинике используют новейшее оборудование и применяют передовые технологии в лечении и обследовании организма. Прием ведут высококвалифицированные врачи.
- 3600 Разработка индивидуальной диеты II категории
- 12700 Рациональное питание на 7 дней
- 16700 Рациональное питание на 14 дней
- 2700 Разработка индивидуальной диеты I категории
- Смотреть прайс-лист клиники →
Центральный филиал международной сети "Grand Clinic" предлагает своим пациентам высококачественные услуги по восстановлению и реабилитации, а также индивидуальный и комплексный подход к решению проблем.
Клиника "Добромед" на м. Тимирязевская специализируется на предоставлении терапевтической и хирургической помощи, диагностике и профилактике заболеваний.
- 1100 Подбор индивидуальной гипоаллергенной диеты
- Смотреть прайс-лист клиники →
1177 отзывов пациентов об услуге Индивидуальные диеты
Вы можете оставить отзыв только в том случае, если записывались на прием с помощью сервиса Meds.ru. Каждый отзыв проходит проверку во избежании публикации сообщений рекламного или заказного характера.
Отличная диета, как раз то, что мне нужно. Спасибо ОН КЛИНИК на Новом Арбате!
Огромное Вам и Grand Clinic (Гранд Клиник), Центральный филиал ,спасибо за оказанную помощь! Благодаря назначеному курсу мой вес наконец-то стал приходить в норму!!!